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La importancia del coaching en las organizaciones

Por Adriana Bonavita, Directora de Operaciones de Bruno Matarazzo y Asociados, www.brunomatarazzo.com.ar


Un programa de coaching está especialmente diseñado para ayudar a las personas a potenciar su rendimiento en momentos de cambio corporativo. Se trata de una disciplina que permite aumentar el rendimiento en el trabajo capacitando a su personal en la proacción en lugar de la administración mientras busca mejorar la calidad de vida y posicionar al individuo en un aprendizaje permanente.

Particularidades y efectos

El coaching es una herramienta fundamental para el desarrollo de un nuevo paradigma organizacional. Es una metodología orientada a trabajar con individuos para obtener resultados en sus vidas o en sus organizaciones que no pudieron conseguir por sí mismos y están comprometidos a lograr.
Esta disciplina se basa en el vínculo comprometido y responsable entre dos personas: -el coach (entrenador) y el coachee (entrenado)-, en la que ambos operan, esencial pero no excluyentemente, con herramientas conversacionales, es decir, basadas en el diálogo. La finalidad de esta relación es el crecimiento del coachee en un área previamente consensuada, donde el coach funciona como “socio facilitador” del aprendizaje.
Como primer beneficio, el coaching apunta a potenciar el rendimiento en momentos clave de una organización, por ejemplo en situaciones de cambio corporativo. Además, facilita la comprensión y aceptación del cambio, y habilita espacios de aprendizaje que permiten reducir el costo emocional que genera un momento de inestabilidad, ampliando así las posibilidades de acción efectiva.
La intervención de un coach profesional, en grupos de trabajo o en trabajo personal sobre los directivos, está transformándose rápidamente en una ventaja competitiva de la organización.
¿Para qué puede servir el Coaching en una organización?
- Facilita que las personas se adapten a los cambios de manera eficiente y eficaz.
- Moviliza los valores centrales y los compromisos del ser humano.
- Estimula a las personas hacia la producción de resultados sin precedentes.
- Renueva las relaciones y hace eficaz la comunicación en los sistemas humanos.
- Predispone a las personas para la colaboración, el trabajo en equipo y la creación de consenso.
- Destapa la potencialidad de las personas, permitiéndoles alcanzar objetivos que de otra manera son considerados inalcanzables.
- Permite a la gente encontrar sentido y valor en su función y trabajar motivada y con responsabilidad
- Contribuye a clarificar los objetivos de la organización y planificar estratégicamente las metas.
Existen varias formas de detectar la necesidad del coaching. Una puede ser a través de herramientas como Feedback 360, Evaluación de Desempeño o Encuesta de Clima. Otra, que el mismo participante, su jefe directo o el departamento de RR HH soliciten sesiones de coaching.
En todo el mundo los gerentes comienzan a brindar coaching a su gente. Esto es muy positivo. Pero cuando el coach es externo, tiene la ventaja de una mayor objetividad y de ver la realidad desde otro punto de vista. Además, se preserva de alguna manera a la persona porque le evita la sensación de exposición experimentada cuando este rol lo desempeña su jefe u otro miembro de la misma organización.
En cuanto a las personas que reciben coaching suelen plantear algunas dudas frecuentes y en numerosas ocasiones entienden por esta disciplina que se trata de una “especie de terapia”. Siempre es conveniente aclarar que en el proceso de coaching se trabaja sobre conductas manifiestas y situaciones actuales. Generalmente, en la primera entrevista se explica el objetivo del coaching, la metodología de trabajo y cualquier aspecto de interés para el participante.
Así, el proceso se inicia con el contexto o encuadre ya establecido.
Por lo general, las personas que reciben coaching lo entienden como un acompañamiento a su desarrollo profesional, un entrenamiento especial y un espacio propio para mejorar o potenciar sus habilidades. Es recomendable que el jefe directo se encargue de comunicar al participante los motivos por los que pidió el coaching y cuáles son los resultados esperados al final del proceso.

La habilidad del líder garantiza el éxito Así como los buenos gerentes no siempre son buenos líderes, los buenos líderes no siempre son buenos coaches. Los mejores líderes en las organizaciones de hoy integran las bases fundamentales del management, el liderazgo y el coaching. Ellos construyen un equipo ganador para ser apoyados en las áreas donde son débiles.
Los talentos para ser un líder no son los mismos que los de un coach.
A veces por ejemplo, es común ver a un gran líder sin seguidores. Su inhabilidad para comunicar e inspirar a aquellos subordinados a él desemboca en una parálisis organizacional, en la que ni la organización ni los individuos se mueven hacia adelante. Un buen coach es capaz de ver las emociones de las personas como datos y lidiar con ellos sin juzgar al individuo.
Las habilidades del coach más difíciles de adquirir para un líder son: por un lado, aprender a enfatizar elecciones y opciones, en lugar de responderle las preguntas al individuo, y por el otro, dar una retroalimentación honesta. Dada la dificultad de estas dos habilidades, no es sorprendente que los líderes ejecutivos de hoy estén buscando a coches que les ayuden a desarrollar esos talentos.
La complejidad del ambiente organizacional genera cantidades de actitudes y comportamientos que parecieran circunscritos solo al ámbito del trabajo. No obstante, el ser humano, en sus diferentes roles no se despoja totalmente de la gran cantidad de elementos que le conforman, para actuar sólo en un escenario específico.
Es por ello que cobra importancia la asesoría y orientación tanto individualmente como en forma colectiva, en cuanto a la comprensión de la incidencia de la actuación personal en el grupo de trabajo, la intrincada red que se teje y el impacto de todo ello en la organización.



Se viene la IV edición del Torneo de Atletismo Copa Polo Educativo Pilar 2008

Auspiciado por el Polo Educativo Pilar se realizará el próximo 22 de agosto de 2008 la IV Edición del “Torneo de Atletismo Polo Educativo Pilar” para alumnos de 4to.Año EPB (categoría “A”), 5to. Año EPB (categoría “B”) y 6to. Año EPB (categoría “C”)


La competencia, que se llevará a cabo en el campo de deportes del St. Matthew’s College North organizada por dicho colegio, comprenderá distintas disciplinas de atletismo.

Cada una de las tres categorías en que han sido divididos los participantes competirá en un Triatlón, pruebas de velocidad, salto en largo, lanzamiento de bocha y una posta.

Desarrollo de las actividades:

09.00 hs. Formación de los grupos.

09.30 hs. Comienzo de las competencias.

12.15 hs. Pausa del mediodía

13.15 hs Carreras de postas.

14.30 hs Formación de las delegaciones y entrega de premios.

15.00 hs Desconcentración.

En el marco de sus actividades anuales el Torneo de Atletismo que realiza el Polo Educativo Pilar todos los años y que organiza el St. Matthew’s College North persigue el objetivo de la integración, del trabajo en equipo y de la educación a través del deporte y de la sana competencia.



SC Johnson & Son de Argentina y Asociación Conciencia realizaron el Primer Encuentro Regional del programa “Uniendo Metas – Jóvenes para el futuro”

Buenos Aires - SC Johnson & Son de Argentina y Asociación Conciencia convocaron a más de un centenar de jóvenes que debatieron sobre las temáticas sociales más preocupantes de este milenio en el Primer Encuentro Regional del Programa “Uniendo Metas –


En el año internacional del Planeta Tierra, los temas que se debatieron fueron: la lucha contra la desertificación y las sequías, la crisis de la seguridad vial en el mundo, la cuestión indígena, la prevención del delito y la justicia penal, la cultura de paz y no violencia para los niños del mundo, la situación en Afganistán, la crisis en Sudán, la situación en Oriente Medio, en Irak, Irán, y en la República Democrática del Congo.

Uniendo Metas es un proyecto educativo en el cual, a través de la metodología de las Naciones Unidas, los jóvenes deliberan sobre los temas más importantes de la agenda mundial. El programa fomenta la argumentación racional y el diálogo entre todas las culturas, y permite la formación de espacios de libre pensamiento para los participantes.

Este año, “Uniendo Metas – Jóvenes para el futuro” estará presente en 21 localidades de nuestro país, a través de 22 Encuentros Locales, cuatro Encuentros Regionales y un Encuentro Nacional.

“Creemos fundamental incentivar el debate y el diálogo entre los jóvenes, a través de este programa que promueve el respeto y privilegia el valor de los derechos humanos”, declaró Daniel Lucarella, Director de Recursos Humanos de SC Johnson & Son de Argentina.

En 2006 más de 500 establecimientos educativos, 850 docentes y cerca de 250.000 beneficiarios directos e indirectos fueron parte del programa. En 2007, se superaron esas cifras, ya que participaron 723 escuelas, 944 docentes y 256.500 beneficiarios directos e indirectos.

Información Adicional

SC Johnson & Son Argentina es una empresa familiar, líder en productos para el cuidado del hogar. Cuenta con 500 empleados, que trabajan en sus dos plantas industriales (ubicadas en Pablo Podestá y Parque Industrial Tigre) y en el Centro de Distribución Pacheco. Algunas de sus marcas, utilizadas diariamente, son: Raid®, Fuyí®, Off!®, Mr. Músculo®, Blem®, Echo®, Ceramicol®, Glade®, Ziploc®, Baygon®, Klaro® y Lysoform®.

Para más información de prensa:
Corina Tareni
Nueva Comunicación
Tel.: 4326-7828 / 4393-3214
E-mail: ctareni@nuevacom.com.ar



Gestión de Recursos Humanos: un aporte estratégico al negocio

Por Lic. Mariano Vinocur, Lic. Verónica Pinto, Lic. Viviana Levy, equipo de Consultoría de RR.HH. de BDO Becher, www.bdobecher.com


En las fábricas argentinas, el Jefe de Personal era una figura altamente valorada. Era un trabajador de la empresa que había hecho “carrera” y había llegado a ocupar ese lugar por su seriedad, conocimiento de todos los empleados y sus problemas y que también conocía los problemas de la empresa.
La visión del Jefe de Personal marcaba las pautas para aumentos, las fechas de pago, la posibilidad de otorgar algún beneficio, las negociaciones con los sindicatos.
Con el crecimiento y diversificación de las empresas, las nuevas reglas de las relaciones laborales, el lugar de idóneo no alcanzó para dar las respuestas apropiadas.
A partir del 80 en nuestro país, las empresas advirtieron la importancia de las personas dentro de la Organización y crearon Gerencias especializadas de RR.HH que no solamente se dedicaran a la liquidación de haberes sino que apuntaran también a generar una imagen de preocupación por la gente y el aporte que ésta hace a la empresa.

“-...los empleados son el capital más importante en la empresa…”
Comenzaron a dictarse cursos de capacitación, por una parte para que los empleados cuenten con mayores habilidades para aplicar en la empresa y por otra para motivarlos y comprometerlos con la misma.
También la selección fue una actividad que tuvo mucho auge, en el entendido que era importante contar con equipos de selección que crearan bases y tomaran las pruebas necesarias para contratar a las personas más idóneas para ocupar los puestos de trabajo.
Pese a esto los empresarios comenzaron a mostrar recelo respecto a la efectividad de las iniciativas de RR.HH.
Surgieron gran cantidad de desarrollos en las áreas de RR.HH, que en el inicio avanzaron en temas de selección y/o capacitación, pero más adelante fueron arribando temáticas más sofisticadas, motivación, outplacement, liderazgo, empowerment, desarrollo de equipos, clima organizacional, coaching, etc.
Sin embargo y aún reconociendo el aporte que RR.HH. realiza a la institución, sigue resultando frecuente que los empresarios se muestren incrédulos respecto de la efectividad de las supuesta “especialización” de ésta área y también es muy frecuente escuchar la queja de los Gerentes de RR.HH de sentirse aislados del negocio.
Por qué los empresarios no reaccionan con el mismo interés a las propuestas de RR.HH. que a las de mejorar los productos y la tecnología, realizar reingeniería de procesos, buscar asesoramiento impositivo, generar nuevas estrategias de marketing, etc.?

Buscando respuestas…
Cual es la diferencia entre las Áreas Operativa, Contable, Financiera, de Auditoria, Tecnología y el área de RR.HH?
No existen dudas que los aportes de las áreas productivas o financiero-contables son necesarios para que cualquier empresa, pueda crecer, cumplir con sus objetivos y mantener la liquidez de sus estados financieros y la imagen empresarial conforme a la normativa vigente.
Por otra parte también es cierto que si bien desde las áreas de RR.HH. hubo abundancia en la oferta de servicios, no lograron llegar a mostrar resultados concretos asociados al negocio de las empresas.

Las empresas miden su efectividad en términos de rentabilidad Finalizada la etapa de valorar el lugar de la gente en la empresa y la fascinación por los cantos de sirena que prometían convertir la empresa en un inmejorable lugar para trabajar; el empresario volvió a girar su cabeza hacia los lugares que garantizan el recupero de su inversión.

El empresario necesita que el dinero que aplica en su empresa, se traduzca en mayor rentabilidad. Por lo tanto cualquier actividad que desarrolle la gente que trabaja en la organización debe traducirse en términos de productividad.
Si los Gerentes de RR.HH. no pueden responder a esta premisa básica, seguirán ocupando un lugar secundario dentro de las organizaciones, como proveedores de servicios de aquellas otras unidades que son verdaderamente productivas.
Los equipos de RRHH se inclinaron a profesionalizar a la gente, crearon todo lo que los libros sobre el tema dijeron que era necesario crear: recruiting, selección, coaching, evaluación, etc.
Lamentablemente en esa carrera profesionalizada perdieron el objetivo del negocio.

El desafío actual es volver a asociar la Gestión de RR.HH. al negocio de la empresa Hace ya unos años que en nuestro país se dejó de pensar en largo plazo, pero el desafío de los actores de RR.HH. es que si bien en el mercado competitivo de hoy hay que pensar en soluciones creativas para retener al talento, es mucho más importante contar con instrumentos para saber identificarlo y eso requiere visión a futuro.
La tarea hoy es la de brindar a la empresa herramientas que además de facilitar los procesos de gestión de RR.HH, selección, capacitación, evaluación; les permitan planificar en base a metas, medir resultados, y dar seguimiento a cada una de las acciones iniciadas.
Hacer necesarios los datos de RRHH para tomar decisiones: eso es asociarse a los objetivos del negocio.

Un nuevo Modelo de Gestión de RR.HH
Estamos convencidos que RRHH es un área que puede estar asociada fuertemente a la productividad. Pero hasta ahora son pocos los que pueden demostrarlo.

Y ante la duda…
Aplicar herramientas que apunten directamente al blanco para cumplir el objetivo. Planificar, medir y evaluar alineados al negocio.

Recuadro:
Herramientas de alineamiento al negocio

§ Desarrollar redes organizacionales integrales y dinámicas, centradas en la efectividad y la productividad.
§ Matrices estratégicas y de producción que identifiquen variables críticas de la Organización.
§ Planificación metodológica de la Gestión; diseño y seguimiento de proyectos.
§ Herramientas que solidarizan la gestión con la administración y la medición (ausentismo, rotación, asociados a organización, capacitación y productividad).
§ Evaluación y auditoría de la Gestión de RRHH.
§ Identificación y desarrollo de talentos y de personal con potencial, alineado al negocio actual y con posibilidades de alinearse al futuro.



El Centro de Día Ineco-Manantial presenta sus clases de danza y movimiento para adultos mayores

A través de ellas se activan procesos neurológicos, fisiológicos y emocionales que permiten despertar funciones disminuidas.


Residencia Manantial (www.manantialghumano.com.ar) -entidad de vanguardia en la atención de las necesidades de los adultos mayores – presenta sus clases de danza y movimiento para adultos mayores.

Las mismas se llevan adelante en el Centro de Día Ineco-Manantial y traen aparejados grandes beneficios. A través de la danza y el movimiento, se activan procesos neurológicos, fisiológicos y emocionales que permiten despertar funciones disminuidas o deterioradas. Además implica la participación activa y psicodinámica de la persona como protagonista de su tratamiento en un encuadre terapéutico.

Para personas con enfermedades neurológicas, como Alzheimer y Parkinson, es de gran ayuda ya que mejora el equilibrio, las secuencias motrices, la conciencia y apreciación del espacio, la discriminación rítmica y las habilidades de comunicación. Se crea además una red de aceptación y sostén en su relación con los demás y esto es muy importante para personas con estas problemáticas, para quienes no es fácil tener una red de conexión en sus entornos. Hay también una expresión de la personalidad y de sus potencialidades.

Para mayor información de esta actividad en el Centro de Día, se puede visitar la web: residenciamanantial.com.ar/centro.

Manantial Grupo Humano (www.manantialghumano.com.ar) nació en 1986 con el objetivo de convertirse en vanguardia en atención de las necesidades de los adultos mayores en materia de residencia, club de
día, motivación, investigación y calidad de vida. Desarrolló dos edificios de departamentos privados que conservan la calidad del hogar y el primer edificio especializado en Alzheimer y demencias. El mejor
lugar para alojar a los padres, innovando en atención gerontológica, con asistencia personalizada en un espacio de estimulación y propiciando un espacio donde hijos y nietos disfrutan de sus padres y
abuelos. Cuidado integral. Encuentro social con sus pares. Espacios verdes. Actividades para revivir viejos momentos. Privacidad y seguridad.
Edificio Manantial: Nuñez 2578, CABA.
Residencia Manantial: Melián 3250, CABA.



Este día del amigo, stockeate de comida para compartir con Viandas de la Olla

Con la promo especial que propone la marca.


Viandas de la Olla (www.viandasdelaolla.com), un proyecto de cocina de mercado saludable para vos y el medio ambiente inspirada en la cocina italiana y de Medio Oriente, presenta su promo especial para el Día del Amigo: Stockeate de viandas para celebrar.

​​Por cada grupo de amigos que pidan el pack de 4 viandas se hará un 10% de descuento en cada pack. Importante: en cada pedido hay que mencionar el nombre y mail de todos los participantes. La promo se entregará en un solo domicilio dentro del área de cobertura de la empresa.

¡Para celebrar la amistad con charlas, risas y comida sabrosa y casera!

Pedidos y consultas: a viandasdelaolla@gmail.com.


Viandas de la Olla (www.viandasdelaolla.com) es un proyecto delicado y exclusivo. La cocina de mercado disponible en tu freezer bajo la filosofía gourmet 3R: reducir, reusar, reciclar. Viandas de la cocina de la tradición italiana y de Medio Oriente. Frescas, personalizadas, caseras, prácticas y sabrosas. Un servicio flexible. Para comer diferente cada vez.
Viandas saludables para vos y para el medio ambiente con ingredientes preferentemente orgánicos y de pastura. Platos originales de 150 o 250 calorías, sin sal o sin gluten.



Según CADECOM, se han patentado 120.000 motos y deberían llegar a las 450.000 unidades durante el 2015

Las concesionarias de motos acompañan las necesidades del mercado, según la entidad.


CADECOM (www.cadecom.com), la Cámara de Concesionarios de Motos que trabaja para promover la defensa de los reales intereses de los concesionarios, reconoce que en lo que va desde este año se han patentado 120.000 unidades, una tendencia que debería mantenerse el resto de los meses hasta llegar a las 450.000 unidades, tal como CADECOM pronosticó en noviembre 2014. El sector ha atravesado la devaluación y acompañó los planes de financiación que se promueven desde el Gobierno Nacional.

“Hay medidas que se pueden tomar para acrecentar estas cifras, entre las que se encuentran mayor oferta a la demanda que se acrecentará luego de las paritarias 2015, cuando nuestros consumidores recuperarán el poder adquisitivo. Por otro lado, hay que seguir implementando para el sector herramientas de financiación que se traduzcan en forma inmediata en beneficios en el bolsillo del cliente final y también en rentabilidad para el sector. En este último punto, estamos trabajando con el Banco Nación y su tarjeta PYMEnación, que la va a permitir a nuestras pymes obtener mejores descuentos en sus compras y créditos a tasas bajas”, asegura Sergio Aníbal Guastella, presidente de CADECOM.

“El sector ya había tenido un excelente 2013, pues las ofertas con bajos precios trajo una excelente demanda, ya que un motovehículo representaba un sueldo de bolsillo medio. En esa coyuntura, la rentabilidad para los concesionarios por unidad bajó entre un 10 y 15%, lo que los obligó expandir sus estructuras para apostar al mayor volumen y así lograr mantener el nivel de ingresos y solventar los gastos fijos”, agrega Guastella.

Luego, “la implementación del impuesto interno a las unidades de alta gama, influyó claramente en la baja de consumo de ese segmento. En ese escenario los concesionarios nos adaptamos vendiendo menos unidades con mayores costos, viendo afectada la rentabilidad. El esfuerzo realizado para mantener locales y empleados fue grande, pero seguimos apostando y buscando las soluciones que nos permitan mantener el sector. En esa búsqueda apoyamos todos los planes de financiación que llegaron en forma directa al cliente final. Así, adherimos a Precios Cuidados y al Plan Ahora 12, ambos lanzados por el Ministerios de Economía”, describe el presidente de CADECOM.

Por último, Guastella afirma que el “el Plan Ahora 12 todavía resulta significativo, sobre todo en los modelos de mayor demanda. En proporción, representa más del 75% de las motos vendidas. Este programa, ahora extendido hasta diciembre del 2015, ha generado una herramienta útil para reactivar el consumo sobre todo en los sectores de menor poder adquisitivo”.

CADECOM (www.cadecom.com), la Cámara de Concesionarios de Motos, fue creada para promover la defensa de los reales intereses de los concesionarios.
Trabaja para difundir las ventajas de la moto como el medio de trasporte ideal para el contexto actual; brindar satisfacción a los usuarios; capacitar a clientes y empleados, y trabajar en forma conjunta con todos los proveedores para mejorar la cadena de comercialización. Para lograrlo se ha vinculado con otras cámaras y asociaciones del sector, así como con entidades gubernamentales, financieras y compañías de seguros.
La entidad representa el 40% del mercado, reúne 550 locales en todo el país y 6600 puestos de trabajo.



Varones, a moverse al ritmo del Hip Hop y el Breakdance en Foco

Ya pueden probar las clases Mario Mosconi.


Foco (www.focodanza.com.ar), escuela de danza, coreografía y comedia musical, te invita a que experimentes la danza y la coreografía de dos ritmos exigentes: Hip Hop y Breakdance.

Las clases están destinadas a varones que quieran poner a prueba su destreza física. Con el ritmo del Hip Hop y el Breakdance podrán realizar trucos y sacar pasos para mejorar su expresión artística.

Los martes, de 18 a 19 hs.

Informes: Guatemala 4463; 15 3166-2779.

Foco (www.focodanza.com.ar), escuela de danza, coreografía y comedia musical especializada en bebés, niños y adolescentes, es una creación de tres profesionales de trayectoria multidisciplinaria: Mariela Kantor, Mariela Faerstein y Romina Samelnik. Su una metodología no tradicional se basa en que el alumno empieza bailando, participa de trabajos coreográficos, y en el proceso va adquiriendo los conocimientos que un bailarín necesita para desarrollarse en este arte. Como factor distintivo propone un acercamiento general a las diferentes disciplinas ylas herramientas básicas de cada género: jazz, hip hop, clásico, clown, percusión corporal, contemporáneo, etc para que el alumno pueda elegir el que más le guste.
Guatemala 4463, CABA.



La 13ma. Maratón Nacional de Lectura ya tiene 223.012 inscriptos en Córdoba

La Maratón Nacional de Lectura de Fundación Leer se celebrará el 18 de septiembre de 2015 en todo el país. Ya está abierta la inscripción en maraton.leer.org


Datos de tu provincia (siempre actualizados en maraton.leer.org, ver inscriptos, mapa):

Niños: 223.012
Adultos: 19.368
Instituciones: 1.004

Un año más, Fundación Leer convoca a instituciones educativas de todo el país a participar de esta nueva edición de la Maratón Nacional de Lectura. La participación es libre y gratuita, y la inscripción se realiza a través de http://maraton.leer.org/. Hay al momento 2.394.611 niños inscriptos en todo el país.

Una vez inscriptas, las instituciones accederán en el sitio web a novedades y variados recursos para comenzar a leer con los chicos y, de esta manera, prepararse para celebrar una jornada en torno a la lectura.

El día de la Maratón, chicos de todo el país, junto a sus docentes, familias, voluntarios y otros miembros de la comunidad, se reúnen en un lugar para dedicar horas a leer y escuchar cuentos, compartir historias, participar en obras de teatro y de títeres, que disfrutan por placer.

El lema que acompaña a esta nueva Maratón es: “Entre el libro y el lector, un camino de infinitas lecturas”.

En 2014, más de 4.270.000 niños, jóvenes y adultos de todo el país se reunieron en su institución y en familia para celebrar el valor y el placer de la lectura.

Fundación Leer es una organización sin fines de lucro creada en 1997 con la misión de incentivar la lectura y promover la alfabetización de niños y jóvenes de nuestro país, generando un impacto duradero y positivo en su desarrollo personal que facilite su inserción plena en la sociedad. Desde su creación y gracias al apoyo de innumerables empresas e individuos, Fundación Leer ha desarrollado programas en 23 provincias del país y Ciudad de Buenos Aires: 1.829.624 niños y jóvenes participaron de los programas; 2.153.712 libros nuevos fueron distribuidos; 19.974 adultos capacitados entre docentes y líderes comunitarios de 7448 escuelas y centros en 2854 localidades del todo país



Un spa en tu hogar

Por Leila B. L´Anet, a cargo del área creativa de Luxury Scents (www.luxuryscents.com.ar)


Vivís a un ritmo alocado, no tenés tiempo para ir hasta un centro de relajación, estar allí tres o cuatro horas y salir renovada. Sin embargo, no querés renunciar al placer de poder mimarte, de sentir que podés dedicarle un rato a tu bienestar. ¿Cómo podés hacerlo? Es sencillo, es posible armar tu propio spa hogareño.

Lo primero que hay que hacer es cargar el Ipod o teléfono inteligente con música que te guste, pero esas canciones que te relajan, que te permiten olvidarte del resto del mundo. Así, podés llevarla a dónde decidas realizarte el tratamiento.

El segundo paso es poder aromatizar el ambiente. Para eso tenemos opciones. Si te gusta usar esencias naturales, los hornillos siguen siendo una alternativa perfecta, pues te permite también sumar el destello de la vela. También se pueden colocar difusores (ahora los hay en forma de flor, que también son decorativos) o usar velar aromáticas. Un detalle: hay que tener cuidado que todos los elementos que incorpores remitan a un elemento, pues de no ser así es posible malograr el objetivo. Para tener un éxito asegurado, el aroma de la lavanda siempre es reconfortante, al igual que el de rosas.

Si lo que buscás es darte un baño de inmersión, podés aromatizar el agua con sales de baño o aceites. Estos pueden, además, hidratar mejor tu piel. También éste puede ser un buen momento para estrenar ese jabón que tenés guardado en una caja de lujo, que esperaste tanto para disfrutarlo. Un consejo: antes de entrar al agua apagá las luces, quedate solo con el reflejo de las velas.

Al salir del agua, acaríciate con un toallón previamente rociado con una fragancia. No dejés detalle librado al azar. Este ese el momento en que podés aplicarte las cremas elegidas.

Por último, descansá un mínimo de diez minutos. Para hacerlo, apoyá tu cabeza sobre una almohada de lino perfumada, para que todo lo conseguido en el baño se prolongue el mayor tiempo posible.



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