Buenos Aires (17/05/2008) - Por primera vez en la Argentina una sentencia judicial reconoce al síndrome del burnout como una enfermedad laboral ordenando a una Aseguradora de Riesgos de Trabajo (ART) a hacerse cargo de la cobertura médica de esta pat

Según los especialistas, el burnout puede aumentar el nivel de glucosa en sangre, de lípidos y de la hipertensión arterial y, con el tiempo, aumenta el riesgo de infarto de miocardio y de accidente cerebrovascular.

El Síndrome de burnout o síndrome del quemado es un tipo de estrés laboral que afecta preferentemente a los profesionales, quienes, en un intento de adaptarse a las demandas y aumentar su rendimiento laboral, se esfuerzan desmedidamente y de forma sostenida en el tiempo, lo cual origina grandes riesgos de contraer enfermedades, afectando, paradójicamente, su rendimiento laboral y su calidad de vida.

La licenciada Gabriela Martínez Castro, directora del CEETA, está disponible para consultas o entrevistas sobre el Síndrome del Burnout por el 011-15-4416-1578

Según el Centro de Estudios Especialista en Trastornos de Ansiedad (CEETA), las estadísticas demuestran que el cuadro sobreviene cada vez a más temprana edad, aunque siguen siendo más propensas las mujeres.

Entre las causas más importantes de la aparición de este síndrome, CEETA destaca:

Una gran sobrecarga laboral

Carencia de recursos (como ocupar más de un rol a la vez, por escasez de dinero)

Presión horaria

Falta de incentivos y retribuciones

Preocupación permanente por la posible pérdida del puesto laboral

Dentro de las causas relacionadas con la individualidad de cada profesional, los profesionales del CEETA detallan:

La complejidad de la tarea a realizar

La política organizacional o institucional

La falta de apoyo social (escaso contacto con familiares, amigos, pareja, etc... por falta de tiempo para dedicarle)

Rasgos de personalidad (tendencia a padecer ansiedad, como por ejemplo un Trastorno por ansiedad generalizada, que es el más frecuente, caracterizado por la preocupación excesiva por diversos temas, graves o no, y concomitantes síntomas físicos)

El género: ser mujer duplica las posibilidades.

La falta de experiencia laboral o profesional

La edad: a mayor edad, mayores son las posibilidades de padecer el cuadro. Aunque están apareciendo personas de menor edad con este padecimiento

SÍNTOMAS DEL BURN OUT

Depresión (en casos más graves, tendencia al suicidio)

Ansiedad (trastornos como el trastorno por ansiedad generalizada)

Fatiga

Irritabilidad, intolerancia, impaciencia

Pérdida de la fuerza física y psíquica

Pérdida de la autoestima y de la propia valía como profesional

Somatizaciones (hipertensión arterial, dolores articulares, musculares, trastornos cardiocirculatorios)

Alcoholismo

Adicciones

Dificultades en el sueño

Etc...

FORMAS DE PREVENCIÓN

Adecuado uso de la técnica de “manejo del estrés”, la cual incluye:

Organización racional de las tareas a realizar

Evitar la sobrecarga de la agenda laboral

Colocar límites (aprender y animarse a “decir no”)

Producir un cambio en el patrón de pensamiento con tendencia negativa, a otro más realista

Utilizar la técnica de resolución de problemas

Implementar un adecuado equilibrio entre el tiempo dedicado al trabajo y el tiempo dedicado a la recreación y al ocio

Aprender a delegar, renunciando a la idea de querer controlarlo todo

Hacer ejercicio físico

Implementar una dieta balanceada en proteínas y carbohidratos, de acuerdo a las necesidades calóricas individuales

Dormir un mínimo de 8 horas diarias.

EL TRATAMIENTO

En el caso que el cuadro esté instalado, la indicación es consultar a un profesional especializado en la materia.

El Centro de Estudios Especialista en Trastornos de Ansiedad posee sus consultorios en el Edificio Concord-Sector los Almendros-piso tercero Oficina 316. Km 50 de la ruta Panamericana ramal Pilar.

Desde el CEETA recomiendan la TCC (Terapia Cognitivo-Conductual), considerándolo como el tratamiento más adecuado para estos casos, dada la brevedad del tratamiento.

Acceso a toda la información ingresando en www.quasarcomunicacion.com.ar/ceeta

Por imágenes, audios o entrevistas no dude en contactarse

María Gabriela Senosiaín
Quásar Comunicación
011-4110-0183
011-15-6096-4656
Nextel: 558*3763
02322-15-584535
gabriela@quasarcomunicacion.com.ar
www.quasarcomunicacion.com.ar


--------------------------------------------------------------------------------

Por otras consultas a la Lic. Gabriel Martínez Castro. Centro Especialista En Trastornos de Ansiedad (CEETA) Edificio Concord-Sector los Almendros-piso tercero Oficina 316. Km 50 de la ruta Panamericana ramal Pilar Celular 15-4416-1578

Acerca de la Lic. Gabriela Martínez Castro

Gabriela Martínez Castro es Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Belgrano en 1991. Máster en Psicología Clínica en México.

Post-grado en Trastornos de Ansiedad de la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad. Psicoterapeuta Cognitiva-Conductual, orientada al trabajo con Trastornos de Ansiedad y Trastornos de la Personalidad.

Ex coordinadora docente de la cátedra de Psicología General en la Universidad de Belgrano. Ex coordinadora del Departamento de Psicodiagnóstico del Hospital Francés, área de Consultorios Externos.

Miembro de la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad.

Directora de CEETA (Centro Especialista En Trastornos de Ansiedad)

Edificio Concord Pilar, Km 49.5 de la ruta Panamericana.Sector Los Almendros 3º piso oficina 316.

Acceso a toda la información ingresando en www.quasarcomunicacion.com.ar/ceeta

--------------------------------------------------------------------------------

AVISO: Bajo las normas del decreto S.1816, título 3º, Sección 301, párrafo (a)(2)(C), un e-mail no podrá ser considerado SPAM mientras incluya una forma de ser removido. Si usted no desea recibir nuestros envíos, sólo tendrá que mandarnos un e-mail sin texto, colocando en la casilla de Asunto únicamente la palabra "BORRAR"; de inmediato suspenderemos nuestros envíos a la dirección desde donde solicitó la baja.

Historial de noticias